Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2017
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 44,33g | Eiwit: 55,94g | Kolhy: 159,97g.
Ontbijt: Kepekli Ekmek, Pınar Light Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Çiğköfte Dürüm, Patatesli Börek. Diner: Beyaz Ekmek, Sulu Köfte. Snacks/Andere: Dondurma, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ademlehavva's Gewicht Geschiedenis
|