Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2017
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 46,91g | Eiwit: 67,15g | Kolhy: 262,78g.
Ontbijt: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso. Lunch: Ciliegie, Fichi, Albicocche, Parmareggio Parmareggio Snack, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo, Pane Comune, Barilla Pasta. Diner: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. meer...
|
|
2236 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 58 minuten, Scooter - 12 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, TV Kijken - 3 uren en 15 minuten, Autorijden - 24 minuten, Slapen - 5 uren en 15 minuten, Rusten - 36 minuten, Stilstaan - 3 uren en 5 minuten, Zitten - 2 uren en 20 minuten, Lezen - 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|