_unicornana's Logboek, 24 jul 17

77cm cintura
67,5 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juli 2017:
812 kcal Vet: 52,43g | Eiwit: 35,12g | Kolhy: 51,34g.   Ontbijt: Café. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmito, Hemmer Pimenta Biquinho, Ovo Cozido, Ervilhas (Congelado), Camil Grão de Bico. Diner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido, Ervilhas (Congelado), Camil Grão de Bico, Hemmer Pimenta Biquinho, Palmito. Snacks/Andere: Cappuccino, Starbucks Brigadeiro 70% Cacau. meer...
1850 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


_unicornana's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.