Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2017
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
857 kcal
|
Vet: 25,54g | Eiwit: 114,63g | Kolhy: 47,39g.
Ontbijt: Select Pasta de Amendoim, Atlhetica Best Whey Cookies & Cream, Optimum Nutrition Whey Protein, Ovo Cozido, Clara de Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Psyllium. Diner: Seara Filezinho de Peito (Sassami), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Abóbora Cabotia, Optimum Nutrition Whey Protein, Atlhetica Best Whey Cookies & Cream, Ovo, Clara de Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanda_dei's Gewicht Geschiedenis
|