Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2017
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 38,75g | Eiwit: 53,34g | Kolhy: 256,74g.
Ontbijt: Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Miele, Latte Scremato, Coop Biscotti Petit. Lunch: Pesche, Susine, Salame, Fettina di Vitello, Cetriolo (senza Buccia), HiPP Verdure Miste, Pane Comune. Diner: Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). meer...
|
|
2114 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 45 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Autorijden - 4 uren en 10 minuten, Scooter - 36 minuten, Stilstaan - 2 uren en 10 minuten, Slapen - 5 uren en 45 minuten, Rusten - 49 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|