Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2017
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 88,07g | Eiwit: 129,06g | Kolhy: 138,40g.
Ontbijt: Кефир 1%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Киви. Lunch: Зеленый Горошек, Редис, Минтай Жареный. Diner: Атяшево Печеночная Колбаса, Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные, Жареная Картошка. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные, Чай, Яшкино Ирис Сливочный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
larchik257's Gewicht Geschiedenis
|