|
|
2435 kcal
|
Vet: 118,19g | Eiwit: 192,16g | Kolhy: 135,54g.
Ontbijt: Duck Egg. Lunch: Upbeat High Protein Dairy Drink, Weight Watchers Crustless Broccoli & Cheese Quiche. Diner: Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Pork. Snacks/Andere: Subway Chicken Breast Salad, Tesco Bitter Shandy No Added Sugar, Morrisons Eat Smart Roasted Red Pepper Houmous, Ocean Rise Mackerel Fillets in Tomato Sauce, Soupreme Garden Pea & Mint Soup, Carrots, Pineapple. meer...
|
|
3360 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1111gary's Gewicht Geschiedenis
|