Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
|
131,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,0 kg.
Nog te gaan: 49,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
519 kcal
|
Vet: 12,01g | Eiwit: 81,13g | Kolhy: 24,40g.
Ontbijt: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Furmano's Pizza Sauce, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, Red Onions, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast, Weight Watchers Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese. Diner: Garden of Life Raw Protein Vanilla Spiced Chai, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Snacks/Andere: 365 By Whole Foods Market Daily Probiotic with Acidophilus 4 Billion Cultures, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|