Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2017
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 52,90g | Eiwit: 92,35g | Kolhy: 130,46g.
Ontbijt: Банан, Милково Сметана 15% ГОСТ, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Dr.Korner Карамельные Кукурузно-Рисовые, Клубника, Сметанин Молоко 2,5% Пастеризованное, Haas Корица Молотая, Кезский Сырзавод Сыр Голландский, Арахис, Семена Льна, Ясно Солнышко Овсянка. Хлопья Овсяные #1. Крупный Размер, Сибтар Отруби Пшеничные "с Брусникой". Lunch: Персики, Сухарев - Молоко Творог Обезжиренный, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Милково Сметана 15% ГОСТ. Diner: Южное Масло Подсолнечное Нерафинированное.для Салатов, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры. Snacks/Andere: Можгасыр Молоко 2,5%, Ижтрейдинг Слива Импортная. Казахстан, Можгасыр Молоко 2,5%, Кофе, Добрович Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Dr.Korner Карамельные Кукурузно-Рисовые, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 2,5%, Агуша Творог Детский 4,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|