Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2017
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 65 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 48,71g | Eiwit: 215,53g | Kolhy: 74,07g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный). Diner: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Куриная Грудка Отварная, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Мойва, 4 Сезона Слива. meer...
|
|
3076 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
little_denyy's Gewicht Geschiedenis
|