Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2017
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 56,74g | Eiwit: 98,56g | Kolhy: 56,82g.
Ontbijt: Quest Double Chocolate Chunk. Lunch: Plum, Gaucho Ranch Chimichurri Sauce, Trident Seafoods Pacific Salmon Burgers, Gazpacho. Diner: Olive Oil, Baked Tenderloin Pork, Cauliflower Rice, Citterio Prosciutto, Baby Carrots. meer...
|
|
2057 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|