Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2017
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 31,72g | Eiwit: 34,66g | Kolhy: 79,41g.
Ontbijt: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Cozido, Café com Açúcar, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Lunch: Aurora Suco de Uva Integral, Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve-Flor, Couve Manteiga Refogada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
Analicess123's Gewicht Geschiedenis
|