Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2017
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2289 kcal
|
Vet: 21,70g | Eiwit: 168,98g | Kolhy: 344,38g.
Ontbijt: Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Miele, Pesca, Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, BPR Fiocco d'avena Baby Coccobello!, Myprotein Omega 3. Lunch: Myprotein Omega 3, Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Nostromo Tonno al Naturale. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, India Gate Basmati Rice Classic, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Sci Mx Ultra Whey Protein, Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, Coop Prugne Secche Italiane, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|