Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2017
|
103,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1205 kcal
|
Vet: 89,28g | Eiwit: 53,04g | Kolhy: 46,14g.
Ontbijt: Foster Farms Hot 'N Spicy Wings, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. Lunch: Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Litehouse Foods Garlic Blue Cheese Dressing, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Boston Pizza Lemon Baked Salmon Fillet. Diner: Animal Fat or Drippings, Yellow Summer Squash. Snacks/Andere: Watermelon, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Crystal Light Energy Grape, Water, Water, Water, Water. meer...
|
|
3276 kcal
|
Activiteit:
Treadmill 2.464 mike - 36 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 15 minuten, Rusten - 6 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaime30024's Gewicht Geschiedenis
|