Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2017
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 62,50g | Eiwit: 96,37g | Kolhy: 366,10g.
Ontbijt: Boni Sinaasappelsap, Lijnzaad, Delhaize Muesli Dried Fruit, Milbona Halfvolle Melk, Nectarines. Lunch: Aldi Tomato Ketchup, Hamburger, HAK Doperwtjes, Nectarines, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm). Diner: Grove Mosterd, All Seasons Aardappelpuree Eurofreez, Zure Komkommer Augurk, Hamburger. Snacks/Andere: Schweppes Agrum Zero, Materne Mojito, Kalkoen Worst, Gouda of Edammer, Grove Mosterd, Vezelrijk Meergranenbrood (Caloriearm), Schweppes Agrum Zero, Suikerklontje, Koffie, Milbona Halfvolle Melk, Cafeïnevrije Koffie, Boni Honingkoek. meer...
|
|
2389 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 9 uren, Rusten - 2 uren, computer spelen, internet surfen - 1 uur, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 4 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Bolke1972's Gewicht Geschiedenis
|