Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2017
|
129,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 48,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1014 kcal
|
Vet: 36,30g | Eiwit: 121,12g | Kolhy: 48,39g.
Lunch: Red Onions, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Trader Joe's Raw Sliced Almonds, Great Value Romaine Lettuce, Tomatoes, Equality Fresh Spinach, Cucumber (with Peel). Diner: Cheddar's Citrus Miso Salmon. Snacks/Andere: Premier Protein Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|