Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2017
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 63,09g | Eiwit: 109,05g | Kolhy: 211,15g.
Ontbijt: Cereal with Milk. Lunch: Cucumber Salad with Vinegar, Mashed Potato, Pork. Diner: Bananas, Plain Yogurt, Cheese, Turano French Bread Rolls. Snacks/Andere: Whole Milk, Cottage Cheese, Pork Jerky, Apples. meer...
|
|
2024 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
memeingthroughlife's Gewicht Geschiedenis
|