Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2017
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1851 kcal
|
Vet: 38,30g | Eiwit: 126,38g | Kolhy: 252,70g.
Ontbijt: Berger Wellness Extra, Xucker Premium, Resch & Frisch Handsemmel, Rosan Kaffeobers, Schärdinger Primina Halbfettbutter, Darbo Kalorienbewusst Marille, Schärdinger Meine Linie Goudette, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Weißbrot, Berger Wellness Extra, Exquisa Fitline. Diner: Essig, Tomaten, Rote Zwiebeln, Walnussöl, Shan'shi Sambal Oelek, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas, Sojasoße, Basmati-Reis (Gekocht), Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Andere: SPAR Natur Pur Bio Vanille Eis, Formil Milch. meer...
|
|
2384 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 19 uren en 55 minuten, Slapen - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, TV Kijken - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jochen_66's Gewicht Geschiedenis
|