Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2017
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 52,90g | Eiwit: 45,63g | Kolhy: 145,55g.
Ontbijt: Kiwi, Miel, Activia Nature, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio. Lunch: Vinaigrette, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Pommes Pink Lady, Activia Yaourt Nature, Auchan Poulet à la Mexicaine, Courgette, Tomates, Concombre (Pelé). Diner: Yoplait Yopa! Fruits Rouges, Sel, Riz Blanc, Elle & Vire Semi Épaisse 4%, Champignons, Casino Quenelles Natures Bio. Snacks/Andere: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Twinings Thé Vert Menthe, Auchan Yaourt Nature Brassé. meer...
|
|
1968 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Aquabiking - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pauwie☆'s Gewicht Geschiedenis
|