Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2017
|
128,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 46,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 21,75g | Eiwit: 168,76g | Kolhy: 23,32g.
Ontbijt: Premier Protein Protein. Lunch: Lime, Minced Garlic, PAM Butter Cooking Spray, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, Steamed or Boiled Shrimp. Diner: italian style spaghetti sauce, Nature's Promise Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Minced Garlic, Egg Yolk, Kraft Finely Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|