Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 54,91g | Eiwit: 165,86g | Kolhy: 144,36g.
Ontbijt: REWE Reiswaffel, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade. Lunch: BioBio Roggenvollkornbrot, Krone Fisch Räucherlachs. Diner: Hofmaier Kochhinterschinken, Pellkartoffeln, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Chia-Samen, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Magerquark. meer...
|
|
2617 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stolfat's Gewicht Geschiedenis
|