Doel 2 -90 kg gehaald
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 50,85g | Eiwit: 44,67g | Kolhy: 153,88g.
Ontbijt: Koffie. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Fama Bakboter, Iglo Fishstick. Diner: Tamara Aardbeienconfituur, Aldi Pepersalami, LU Cracotte Tarwe. Snacks/Andere: Trader Joe's Studentenhaver Classic, Banaan, Pruimen, Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
christophe.wettinck's Gewicht Geschiedenis
|