Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
665 kcal
|
Vet: 26,51g | Eiwit: 60,95g | Kolhy: 46,49g.
Ontbijt: DIA Queijo Minas Frescal. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Perdigão Linguiça Calabresa, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango. Snacks/Andere: Santa Helena Paçoca Diet, Morangos, Peras. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PMoreno22's Gewicht Geschiedenis
|