Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 55,75g | Eiwit: 88,20g | Kolhy: 232,47g.
Ontbijt: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Alpro Soya Mild & Creamy Vanilja, Fazer Alku Kaurapuuro. Lunch: Valio Vaniljakastike, Uuniomena, Pasta- tai Makaronisalaatti Lihalla, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kermaviilikastike, Pirkka Kasvispihvi. Diner: Vaasan Ruispalat Jyväinen, Kotimaista Sulatejuustoviipale, Rainbow Raejuusto 2% Laktoositon, Parsakaali, Porkkanat, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Saarioinen Broilerpyörykkä. Snacks/Andere: Porkkanat, Valio Aamupala Kevyenraikas Sulatejuustoviipale 5%, Vaasan Ruispalat Jyväinen, Valio Jogurttinen Tuorepuuro Hedelmä-Vilja, Luumut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenaorvokki's Gewicht Geschiedenis
|