|
ВОПРОС: есть или не есть? Диета + сохранение качества тела (мышц). Стоит ли есть с/с семгу? Задерживает воду? - да! Как вы считаете?
|
1654 kcal
|
Vet: 63,82g | Eiwit: 112,03g | Kolhy: 157,12g.
Ontbijt: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Пиканта Аджика Домашняя, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Diner: Ананас, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Яичный Желток, Яичный Белок, Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Andere: Банан, Елизавета Хлебцы Вафельные, Мир Орехов Миндаль, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Морковь, Салат из Помидоров и Огурцов, Треска Отварная. meer...
|
|
 Reacties
конечно же есть! ))) там исключительная польза. и без соли тоже нельзя организм держать. яд это, или не яд, определяет лишь дозировка 😋
10 aug 17 door lid: Buhanov
|
Я тоже обеими руками за семгу в любом ее проявлении. Даже несмотря на ее жирность лично мне она всегда дает отвес.
11 aug 17 door lid: gorlen
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenfill's Gewicht Geschiedenis
|