Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2017
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 23,89g | Eiwit: 84,50g | Kolhy: 217,87g.
Ontbijt: Cereal with Milk. Lunch: Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Diner: Toasted Whole Wheat Bread, Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Tuna in Oil (Canned), Toasted Whole Wheat Bread, Ground Beef (Cooked), Apples. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
memeingthroughlife's Gewicht Geschiedenis
|