Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2017
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 50,36g | Eiwit: 58,93g | Kolhy: 251,60g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele. Lunch: Pesche, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Melanzana, Riso, Carne di Petto di Tacchino, Pane Comune. Diner: Mulino Bianco Pangoccioli, Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Nutella Nutella. Snacks/Andere: Alpro Latte di Cocco, Ghiacciolo. meer...
|
|
2203 kcal
|
Activiteit:
Scooter - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, TV Kijken - 55 minuten, Stilstaan - 2 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 2 uren en 27 minuten, Lezen - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 53 minuten, Autorijden - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|