Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2017
|
98,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 74,37g | Eiwit: 86,65g | Kolhy: 193,97g.
Ontbijt: Чай, Alpro Soya Original, Воложка Мюсли 60% Фруктов, Киви. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мёд, Хлеб Бородинский, Нектарины, Жареное Яйцо. Diner: Красные Яблоки, Нектарин, Рококо Мясо Куриное Бескостное, Кабачки Тушеные. meer...
|
|
3522 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Koken - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|