little_denyy's Logboek, 15 aug 17

little_denyy's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2017

109 kg Tot nu toe verloren: 61 kg. Nog te gaan: 14 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2017:

1015 kcal

Vet: 14,88g | Eiwit: 175,19g | Kolhy: 35,02g. Ontbijt: Лукашинские Аджика, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Diner: Творог (Полностью Обезжиренный). meer...

3456 kcal

Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 3,5 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

little_denyy's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

little_denyy's Logboek, 15 aug 17

Opmerking Toevoegen

little_denyy's Gewicht Geschiedenis