Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2017
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 93,58g | Eiwit: 90,96g | Kolhy: 17,54g.
Ontbijt: Wegmans Pumpkin Seed Oil, Pickles, Tomatoes, Chicken Breast (Skin Eaten), Chicken Thigh. Diner: Frank's Red Hot Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Odell's Clarified Butter, Cooked Cauliflower. Snacks/Andere: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Prosciutto, Coffee, Biotechusa Iso Whey Zero Cookies N Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alapop's Gewicht Geschiedenis
|