Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2017
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 30,88g | Eiwit: 212,60g | Kolhy: 190,46g.
Ontbijt: Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant, Marmellata Light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Griesson Krusti, Myprotein Omega 3. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Invernizzi Gallette di Riso Bio, Myprotein Omega 3. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Invernizzi Gallette di Riso Bio, Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Multipower 100% Whey Isolate Protein, Amadori Arrosto di Petto di Pollo, Pema Pane di Riso Integrale. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|