Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2017
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 33,34g | Eiwit: 70,16g | Kolhy: 148,95g.
Ontbijt: Valio Profeel Rahka, Maitokahvi. Lunch: Vesi, Tuorekurkku (Kuorineen), Majoneesi, Valio Oltermanni 17%, Atria Saunapalvi, Lettu. Diner: Pohjolan Peruna Mummon Muusi. Snacks/Andere: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Kurkku, Fazer Amica Jauhelihakastike, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). meer...
|
|
2302 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 40 minuten, Klussen - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 12 minuten, Traplopen - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 33 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moona225's Gewicht Geschiedenis
|