Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2017
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3073 kcal
|
Vet: 149,37g | Eiwit: 204,69g | Kolhy: 234,12g.
Ontbijt: Pomarańcze, Gruszki, Orzechy Włoskie, Whey Protein Complex 100%, Mleko bez Laktozy 1,5%, Oliwa z Oliwek, Olej Kokosowy. Lunch: Ogórek Kiszony, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Sonko Ryż Biały. Diner: Kupiec Wafle Ryżowe Slim Wieloziarniste, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Snacks/Andere: Milko Kefir Naturalny, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bułka z Ziarnami. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tomaszstanisz's Gewicht Geschiedenis
|