Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2017
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 14,53g | Eiwit: 167,29g | Kolhy: 349,22g.
Ontbijt: Marmellata Light, Multipower 100% Whey Isolate Protein, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo, Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Myprotein Omega 3, Fichi. Lunch: Rummo Spaghetti, Rio Mare Tonno al Naturale. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Myprotein Omega 3, India Gate Basmati Rice Classic, Lenticchie. Snacks/Andere: Multipower 100% Whey Isolate Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%, Invernizzi Gallette di Riso Bio, Aia Tacchino Fesa a Fette, Sci Mx Ultra Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|