Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2017
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1933 kcal
|
Vet: 82,04g | Eiwit: 111,34g | Kolhy: 206,02g.
Ontbijt: Compliments Large Eggs, Becel Olive Oil Margarine, Banana, Great Value Crunchy Peanut Butter, Deli World Light Rye Bread. Lunch: Burrito Bowl. Diner: Mann's Sugar Snap Peas, Compliments Baby-Cut Carrots, Catch of The Day Basa Fillets, President's Choice Grapeseed Oil. Snacks/Andere: Hot Kid Rice Crisps, Kellogg's Vector Peanut Protein, President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate, No Name Naturally Imperfect Mixed Berries, Blueberries, Irresistibles The Greek. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 27 minuten, Rusten - 14 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MiguelLachance's Gewicht Geschiedenis
|