Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2017
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 45,56g | Eiwit: 145,59g | Kolhy: 205,13g.
Ontbijt: Гречневая Каша, Яйцо (Целое). Lunch: Хлеб Черный, Куриное Филе, Макароны. Diner: Куриное Филе, Сыр, СибХлеб Хлеб Зерновой. Snacks/Andere: Сыр Российский, Помидоры Черри, Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spaZm's Gewicht Geschiedenis
|