Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2017
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 81,88g | Eiwit: 82,31g | Kolhy: 190,66g.
Ontbijt: Cereal, 2% Fat Milk. Lunch: Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread. Diner: Cheddar Cheese, Mushrooms, Pork, White Rice. Snacks/Andere: Plain or Buttermilk Biscuits, Potato Chips, Plums. meer...
|
|
1936 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
memeingthroughlife's Gewicht Geschiedenis
|