Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2017
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
510 kcal
|
Vet: 24,55g | Eiwit: 37,86g | Kolhy: 36,21g.
Ontbijt: Fitpack Fitpack. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Diner: Salatalık, Dost Ayran. Snacks/Andere: Dost Ayran. meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gogo6106's Gewicht Geschiedenis
|