Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2017
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 78,59g | Eiwit: 70,54g | Kolhy: 209,58g.
Ontbijt: Cereal, 2% Fat Milk. Lunch: Goat Cheese, Whole Wheat Bread. Diner: Meat. Snacks/Andere: Apples, Toblerone Swiss Milk Chocolate with Honey Almond Nougat, Meat, Potato Chips (Salted), Muesli (Dried Fruit and Nuts). meer...
|
|
1907 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
memeingthroughlife's Gewicht Geschiedenis
|