Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2017
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
845 kcal
|
Vet: 47,88g | Eiwit: 37,01g | Kolhy: 71,09g.
Ontbijt: Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Çay Şekerli, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Patates Yemeği. Diner: Çiğ Köfte, Dost Ayran. Snacks/Andere: Beypazarı Maden Suyu. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
vermek yerine 0.2 almak nedir ben nerde yanlış yaptım:(
27 aug 17 door lid: gogo6106
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gogo6106's Gewicht Geschiedenis
|