Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2012
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 26,26g | Eiwit: 93,23g | Kolhy: 70,13g.
Ontbijt: Coffee with Milk, PGX Fiber Supplement, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Lunch: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Diner: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Tzatziki, Cauliflower, Baked or Broiled Shrimp, Stir-Fry Vegetables, Pork Loin (Tenderloin). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mimzy63's Gewicht Geschiedenis
|