Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2017
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 80,42g | Eiwit: 118,88g | Kolhy: 50,86g.
Ontbijt: Seara Presunto Magro, Café (Infusão), Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Frito. Lunch: Trident Chiclete, Subway Tomate, Alface, Perdigão Linguiça Calabresa, Bife de Carne de Vaca. Diner: Alface, Nestlé Iogurte Grego Light, Subway Cebola, Ervilhas, Tomates, Milho, Filé de Frango Grelhado, Banana Caturra, Seara Presunto Magro, Ovo Frito. Snacks/Andere: Queijo Branco, Morangos, Frimesa Nata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valeria seixas's Gewicht Geschiedenis
|