Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2017
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 23,68g | Eiwit: 51,06g | Kolhy: 107,28g.
Ontbijt: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Lunch: Lor Peyniri, Domatesler, Kepekli Spagetti (Pişmiş), Aynes Ayran, Kıymalı Yumurta. Diner: Bal, Kakao Tozu (Şekersiz), Yörsan Yarım Yağlı İnek Sütü, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Andere: Mürdüm Eriği, Kızılcık. meer...
|
|
2099 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lophygma's Gewicht Geschiedenis
|