|
~300 кк. Завтрак для такой ленивой, как я. Честно, наелась сильно, что удивительно для меня. (Да, я знаю, что написала в предедущем посте "кадрио", никого я кадрю😉, просто голова не варит 😏 )
|
1543 kcal
|
Vet: 42,28g | Eiwit: 41,96g | Kolhy: 255,82g.
Ontbijt: Активия Йогурт Черника 5 Злаков и Льняные Семена, Vita Energy Кумкват, Сахар, Кофе (Эспрессо), Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. Lunch: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Вафли Сердце, Крыжовник, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Diner: Данон Актимель Черника-Ежевика, Карамель, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Гуляш из Говядины, Варенье из Смородины, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет. Snacks/Andere: Орехи Кешью, Конти Княжеские Сладости, Кофе Эспрессо, Сахар, Крыжовник, Варенье из Смородины, Персики, Нектарины. meer...
|
|
1829 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasia Ef's Gewicht Geschiedenis
|