Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2017
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 58,16g | Eiwit: 123,06g | Kolhy: 109,54g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Hambúrguer Caseiro. Lunch: Itambé Leite em Pó Desnatado, Herbalife Sopa de Frango com Legumes. Diner: Azeite de Oliva, Tomates, Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Snacks/Andere: Nescau Achocolatado, Frimesa Leite Desnatado. meer...
|
|
2685 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio.molina's Gewicht Geschiedenis
|