|
Wowza!! A 1.4 pound drop, for a total of 13.2 pounds in the last six weeks!
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 48,75g | Eiwit: 70,52g | Kolhy: 222,30g.
Ontbijt: Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Lunch: Del Taco Half Pound Red Burrito, Del Taco Taco. Snacks/Andere: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Starbucks Iced Skinny Vanilla Latte (Grande). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|