Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2017
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1795 kcal
|
Vet: 80,73g | Eiwit: 117,65g | Kolhy: 147,18g.
Ontbijt: Сыр Российский, Каравай Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное. Lunch: Мишель Фруктовый Флеш, Княгинино Молоко 1,5%, Приволжский Творог Обезжиренный 1,8%. Diner: Картофель с Грибами. Snacks/Andere: Syntrax Протеин Matrix 5.0. meer...
|
|
2574 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 14 kg per week
|
|
mirskaya.93's Gewicht Geschiedenis
|