Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2010
|
110,7 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 18,25g | Eiwit: 97,65g | Kolhy: 207,22g.
Ontbijt: strawberry sugar free preserves, plain nonfat yogurt, heavenly, light bread, light mayo, boars head roast beef. Lunch: soba noodle soup base strait, soba , spring onion. Diner: Calorie Countdown Dairy Beverage Fat Free, lean cuisine santa. meer...
|
|
3582 kcal
|
Activiteit:
treadmill 5 miles - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikep22045's Gewicht Geschiedenis
|