Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2012
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 46,02g | Eiwit: 112,91g | Kolhy: 115,86g.
Ontbijt: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Special K Red Berries. Lunch: Tomato Vinaigrette, Chicken Breast, Mozzarella, Hard Boiled Egg White, Strawberries, Romaine Lettuce. Diner: Barilla Plus Rotini, butter, Pinot Grigio, Flour, chicken breast. Snacks/Andere: Pinot Grigio, Special Dark Chocolate Bar, peanut brittle. meer...
|
|
2247 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppymint's Gewicht Geschiedenis
|