Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2012
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 33,36g | Eiwit: 71,31g | Kolhy: 134,35g.
Ontbijt: SAN SUCRE CINN SUGAR SUB, soy creamer, coffee, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, Diced Jalapeno Peppers, Spray Butter! Original Spray, Spinach, Egg White, Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, Turkey Bacon, SAN SUCRE CINN SUGAR SUB, soy creamer, coffee. Lunch: Trader Joe's Hummus, Bell Pepper, Cucumber, Turkey Pastrami, Laughing Cow, Sandwich Thin, Quakes Rice Snacks - Sweet Chili. Diner: teriyaki, roasted sesame seed, garlic, Water Chestnuts, brocolli, shrimp. Snacks/Andere: Butterfinger Bar (Minis), Trader Joe Coconut Thin, Trader Joe 100 calorie chocolate. meer...
|
|
2843 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LisaLIFL's Gewicht Geschiedenis
|